Dy draed dy hunan Y tîm cymorth o dy gwmpas

Dwi ddim yn teimlo fel fi fy hun

Cam 1.

Rhestra beth sy’n dy boeni

Rhanna dy broblemau gyda ffrind

Beth arall alla’i wneud

Cam 2.

Edrycha am gyngor gan Gwasanaethau Myfyrwyr

Gwna apwyntiad gyda dy diwtor personol/arweinydd blwyddyn